SPORT JE NAJVAŽNIJA KARIKA U FIZIČKOM I PSIHOLOŠKOM RAZVOJU NAJMLAĐIH

Sport i fizička aktivnost imaju važnu ulogu u svim područjima ljudskog života. Fizička aktivnost pozitivno utiče na usvajanje zdravog načina života, unapređuje zdravlje i kvalitet života. Putem sporta se šire poruke mira, jednakosti i prijateljstva među ljudima.

Redovna fizička aktivnost jedan je od ključnih faktora za zdrav život. Nemoguće je nabrojati sve pozitivne aspekte fizičke aktivnosti, ali bez sumnje neke od njih su: unapređenje zdravlja i kvaliteta života, produžuje očekivano trajanje života i smanjuje rizik za hronično nezarazne bolesti kao što su bolesti srca i krvnih sudova, šećerna bolest i maligne bolesti.

Mnogobrojni su razlozi koji govore u prilog bavljenja sportom. Sport i fizička aktivnost preventivno deluju na prekomernu debljinu u detinjstvu i naravno u odrasloj dobi. Sport i fizička aktivnost razvijaju samosvest i smanjuje anksioznost i stres.

Kako ističe fizijatar Opšte bolnice u Leskovcu dr Srđan Matić sport uči dete kako pobeđivati, ali i prihvatati poraz, uči ga fair-play-u u igri i životu, razvija prijateljstvo. Deca koja se bave sportom imaju zdravije navike hranjenja, manje puše, manje konzumiraju alkohol, manje se razboljevaju. U usmerenju prema određenom sportu veoma važna karika su roditelji koji trebaju deci dozvoliti mogućnost izbora sporta.

Na nivou lokalne zajednice je potrebno osmisliti programe za veće uključivanje dece i mladih bavljenju sportom i to naravno besplatno, bez učešća roditelja.

Dr Matić ističe da je na ovom polju grad Leskovac kroz različite sadržaje uspeo da animira najmlađe za bavljenje sportom.